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吃三七粉会便秘吗吃三七粉可能会便秘-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:24:02 阅读: 来源:聚氨酯泡沫填缝剂厂家

一般情况下,吃三七粉可能会便秘。三七粉食用过多,就会容易加重肠胃负担,就可能会出现便秘。那么吃三七粉便秘怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

喝三七粉会便秘吗

喝三七粉有可能导致便秘。

三七粉味微苦,性温,三七粉有补血、祛瘀、止血等功效,常被用于治疗冠心病、高血压等症,一般情况下,少量服用三七粉是没有什么问题的,若三七粉服用过量可能会出现便秘症状。一般建议三七粉的服用量为1-3克。

喝三七粉便秘怎么办1、暂时停用三七粉

三七粉性偏温,如果服用三七粉出现便秘的情况,先停用三七粉,便秘症状不严重的话,停服三七粉后症状自然消失。

2、补充足够的水分

便秘的原因大部分是因为肠道缺水干燥而引起,补充水分可以帮助润泽肠道,帮助排便。

便秘能喝三七粉吗

不建议服用。

导致便秘的原因有很多,大部分是因为肠道内缺水干燥,肠蠕动减慢而导致的,三七粉性偏温,为免加重便秘症状,所以建议便秘较为严重的人群不建议服用三七粉。若因某种疾病需要,建议向医生详细咨询三七粉的用量及药物配伍。

喝三七粉要注意什么1、用量

三七粉有刺激神经的作用,过量服用三七粉可能会引起神经兴奋,导致出现精神亢奋等症状,一般建议三七粉的服用量为1-3克。

2、风热感冒时不宜喝

三七粉性温,风热感冒时服用三七粉可能加重发热、咽喉红肿等感冒症状。

3、孕妇不宜喝

三七粉具有较好的活血效果,可能刺激孕妇子宫,导致孕妇阴道流血甚至胎儿流产。

4、经期女性不宜服用

三七粉具有活血化瘀的作用,可能会导致经血量增加或出现经期延长的情况。

经常便秘怎么办1、日常生活中多吃水果蔬菜

如:苹果、香蕉、橙子等。水果和蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素,能帮助促进肠胃蠕动,帮助排便。

2、早上空腹饮水

经常便秘的人群可以在早上喝一杯温水或是蜂蜜水,有利于软化肠道内容物,促进排便。

3、腹部按摩

在晚上睡觉之前,可以顺时针按摩腹部,刺激肠道,促进肠胃蠕动。

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